Sodalı İspanakli Gül Böreği Tarifi ve Malzemeleri

Sodalıklı ıspanaklı gül böreği, Türk mutfağının hem lezzetli hem de göz alıcı bir tarifidir. Çay saatlerinde ya da ana yemek olarak sunulabilecek bu börek, misafirlerinizi etkilemek için ideal bir seçenek sunar. Tarifin detayları ve hazırlık aşamalarıyla, mutfağınızda harika bir deneyim yaşayabilirsiniz.

20 Ekim 2024
Sodalı İspanakli Gül Böreği Tarifi ve Malzemeleri

Sodalı ıspanaklı gül böreği, Türk mutfağının lezzetli ve göz alıcı tariflerinden biridir. Hem çay saatlerinde hem de ana yemek olarak servis edilebilecek bu börek, özellikle misafirlerinizi etkilemek için harika bir seçenektir. Bu yazıda, sodalı ıspanaklı gül böreğinin tarifini ve hazırlanışını detaylı bir şekilde ele alacağız.

Malzemeler

  • 3 adet yufka
  • 200 gram ıspanak (temizlenmiş ve doğranmış)
  • 1 adet soğan (ince doğranmış)
  • 100 gram beyaz peynir (ezilmiş)
  • 1 çay bardağı zeytinyağı
  • 1 çay bardağı soda
  • 1 yumurta (sarısı üzerine sürmek için)
  • Karabiber, tuz (damak zevkine göre)
  • Susam (isteğe bağlı)

Hazırlık Aşaması

1. İlk olarak, bir tavada zeytinyağını ısıtın. İnce doğranmış soğanları ekleyin ve pembeleşene kadar kavurun.

2. Ardından doğranmış ıspanakları ekleyin ve suyunu salıp çekene kadar pişirin. Tuz ve karabiber ile tatlandırın.

3. Pişen ıspanak karışımını ocaktan alarak soğuması için bir kenara bırakın. Soğuduktan sonra ezilmiş beyaz peyniri ekleyin ve karıştırın.

4. Yufkaları tezgaha serin. İlk yufkanın üzerine zeytinyağı ve soda karışımını sürün.

5. İkinci yufkayı da aynı şekilde serin ve üzerine sos sürün.

6. Üçüncü yufkayı da aynı şekilde hazırladıktan sonra, yufkaların bir kenarına ıspanaklı harcı yerleştirin.

7. Yufkayı rulo şeklinde sarın ve her ruloyu kendi etrafında sararak gül şekli verin.

8. Tüm yufkaları bu şekilde hazırladıktan sonra, yağlı kağıt serili tepsiye dizin. Üzerine yumurta sarısını sürün ve isteğe bağlı olarak susam serpin.

9. Önceden ısıtılmış 180 derece fırında altın rengi alana kadar yaklaşık 25-30 dakika pişirin.

Servis Önerileri

Sodalı ıspanaklı gül böreği sıcak ya da ılık servis edilebilir. Yanında yoğurt veya sarımsaklı yoğurt ile sunmak, lezzetini artıracaktır. Ayrıca, bu börek, çeşitli mezelerle birlikte ikram edilebilir.

Besin Değerleri

Sodalı ıspanaklı gül böreği, malzemelerine bağlı olarak aşağıdaki besin değerlerine sahiptir:
  • Kalori: 250 kcal (1 adet börek için)
  • Protein: 7 g
  • Yağ: 15 g
  • Karbonhidrat: 25 g
  • Fiber: 2 g
  • Sodyum: 300 mg

Ekstra Bilgiler

- Ispanak, zengin demir ve vitamin içeriği ile bilinir. Bu nedenle, sağlıklı bir besin kaynağıdır.

- Yufkalar, böreğin çıtırlığını artırmak için hamurun ince açılması önemlidir.

- Eğer daha az yağ kullanmak isterseniz, yufkaların arasına su sürerek daha hafif bir börek elde edebilirsiniz.

- Bu tarif, farklı iç harçlarla da zenginleştirilebilir. Peynir, mantar veya patates gibi malzemelerle de denemeler yapabilirsiniz.

Sodalı ıspanaklı gül böreği tarifi, pratik ve lezzetli bir atıştırmalık arayanlar için mükemmel bir seçenektir. Denemenizi tavsiye ederiz!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
Soru işareti ikonu
Bişr 14 Ekim 2024 Pazartesi

Bu sodalı ıspanaklı gül böreği tarifini okuduktan sonra kesinlikle denemek istiyorum! Özellikle misafirler için güzel bir sunum olacağı kesin. Ispanak ve beyaz peynirin birleşimi hem sağlıklı hem de lezzetli görünüyor. Yufkaları kat kat yaparak çıtırlığını artırmak harika bir fikir. Fırından çıkınca üzerindeki yumurta sarısının rengi ile birlikte nasıl bir görüntü oluşturacağını hayal edebiliyorum. Sizce yanında hangi mezelerle sunmak daha iyi olur?

1. Cevap
cevap
Admin 14 Ekim 2024 Pazartesi

Bişr,

Tarifin Cazibesi
Gerçekten de sodalı ıspanaklı gül böreği hem lezzeti hem de görünümü ile misafirler için mükemmel bir tercih. Ispanak ve beyaz peynirin uyumu, bu böreği hem sağlıklı hem de doyurucu kılıyor. Yufkaların kat kat yapılması da çıtırlık açısından oldukça etkileyici bir detay.

Meze Önerileri
Yanında sunabileceğin mezeler konusunda birkaç önerim var. Öncelikle, yoğurtlu mezeler oldukça iyi bir uyum sağlayacaktır. Özellikle tarifine uygun bir sarımsaklı yoğurt veya yoğurtlu semizotu salatası, böreğin lezzetini tamamlayabilir. Ayrıca, zeytinyağlı enginar ya da zeytinyağlı kabak gibi hafif mezeler de iyi birer alternatif olacaktır.

Son olarak, birkaç çeşit zeytin ve taze bir yeşil salata ile birlikte sunmak, misafirlerin için hoş bir ikram yaratacaktır. Umarım denediğinde beğenirsin!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Börek Sosu Tarifi ve Malzemeleri
Börek Sosu Tarifi ve Malzemeleri
Ispanaklı Milföy Böreği Tarifi ve Malzemeleri
Ispanaklı Milföy Böreği Tarifi ve Malzemeleri
Yufkadan Börek Tarifi ve Malzemeleri
Yufkadan Börek Tarifi ve Malzemeleri
Sandal Böreği Tarifi ve Malzemeleri
Sandal Böreği Tarifi ve Malzemeleri
Kıymalı Sodalı Börek Tarifi ve Malzemeleri
Kıymalı Sodalı Börek Tarifi ve Malzemeleri
;