Üçgen Yufkadan Ispanaklı Börek Tarifi ve Malzemeleri

Üçgen yufkadan yapılan ıspanaklı börek, pratik hazırlanışı ve lezzetiyle çay saatlerinin vazgeçilmezidir. Bu tarifte, malzemeleri ve adım adım hazırlık sürecini bulabilirsiniz. Ayrıca besin değerleri ve alternatif malzemeler hakkında bilgiler de sunulmaktadır.

03 Kasım 2024
Üçgen Yufkadan Ispanaklı Börek Tarifi ve Malzemeleri

Üçgen yufkadan yapılan ıspanaklı börek, Türk mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinden biridir. Hem pratik hazırlanışı hem de lezzeti ile özellikle çay saatlerinde ve atıştırmalık olarak tercih edilmektedir. Bu makalede, üçgen yufkadan ıspanaklı börek tarifi, malzemeleri ve besin değerleri detaylı bir şekilde ele alınacaktır.

Malzemeler

  • 3 adet yufka
  • 300 gram ıspanak
  • 1 adet soğan
  • 100 gram beyaz peynir (isteğe bağlı) veya lor peyniri
  • 1/2 çay bardağı zeytinyağı
  • 1 çay bardağı su
  • 1 adet yumurta (üzeri için)
  • Tuz ve karabiber (isteğe göre)
  • Susam (isteğe bağlı)

Hazırlık Aşaması

1. Ispanakları Hazırlama: Öncelikle ıspanakları iyice yıkayın ve doğrayın.

2. Soğanı Kavurma: Bir tavada zeytinyağını ısıtın, doğranmış soğanları ekleyin ve pembeleşene kadar kavurun.

3. Ispanakları Ekleyin: Kavrulan soğanların üzerine doğranmış ıspanakları ekleyin, tuz ve karabiber ile tatlandırın. Ispanaklar suyunu salıp çekene kadar pişirin.

4. Peynir Ekleme: Ocaktan aldığınız ıspanaklı harca peyniri ekleyin ve iyice karıştırın.

5. Yufkaları Hazırlama: Yufkaları tezgaha serin. İlk yufkanın üzerine zeytinyağı ve su karışımını sürün. İkinci yufkayı üzerine koyun ve aynı işlemi tekrarlayın. Üçüncü yufkayı da ekleyin.

6. Üçgen Şekil Verme: Yufkayı dörde kesin. Her bir parçanın geniş kısmına ıspanaklı harçtan koyun ve üçgen şeklinde sarın.

7. Üzerini Hazırlama: Hazırlanan böreklerin üzerine çırpılmış yumurta sürün ve isterseniz susam serpin.

8. Pişirme: Önceden ısıtılmış 180 derece fırında altın rengi alana kadar, yaklaşık 25-30 dakika pişirin.

Besin Değerleri

Aşağıda ıspanaklı böreğin 1 adetinin yaklaşık besin değerleri yer almaktadır:
  • Kalori: 250 kcal
  • Protein: 7 g
  • Yağ: 15 g
  • Karbonhidrat: 25 g
  • Fiber: 2 g
  • Sodyum: 300 mg

Ekstra Bilgiler

- Alternatif Malzemeler: İsterseniz iç harcına beyaz peynir yerine lor peyniri kullanabilirsiniz. Ayrıca, ıspanak yerine pazı veya diğer yeşillikleri de tercih edebilirsiniz.

- Servis Önerisi: Ispanaklı böreği sıcak servis etmenizi öneririz. Yanında yoğurt veya ayran ile sunabilirsiniz.

- Dondurulabilir: Hazırladığınız börekleri pişirmeden dondurabilir, gerektiğinde fırında pişirerek taze bir lezzet elde edebilirsiniz.

Sonuç olarak, üçgen yufkadan ıspanaklı börek, hem besleyici hem de lezzetli bir atıştırmalık olarak sofralarınızı zenginleştirebilir. Pratik yapılışı ile evde kolayca hazırlayabileceğiniz bu tarif, misafirlerinize sunabileceğiniz harika bir lezzettir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
Soru işareti ikonu
Tarancı 12 Ekim 2024 Cumartesi

Ispanaklı börek tarifini okuduğumda, özellikle çay saatlerinde ne kadar güzel bir atıştırmalık olabileceğini düşündüm. Yufkaların kat kat hazırlanması ve iç harcının zeytinyağı ve soğan ile tatlandırılması, lezzetini artıran detaylar gibi görünüyor. Ayrıca, beyaz peynir yerine lor peyniri kullanma seçeneği de oldukça pratik. Bu tarifteki adımların kolaylığı, acemi olanlar için bile yapmayı teşvik edici. Dondurulabilir olmasının avantajı ise, istediğiniz zaman taze bir börek elde etmenizi sağlıyor. Gerçekten misafirler için harika bir ikram olabilir! Peki, sizce bu böreği hangi içecekle sunmak en iyisi olur?

1. Cevap
cevap
Admin 12 Ekim 2024 Cumartesi

Merhaba Tarancı,

Ispanaklı börek gerçekten de çay saatlerinin vazgeçilmez lezzetlerinden biri. Yufkaların kat kat hazırlanması ve iç harcının zeytinyağı ile soğanla tatlandırılması, böreğe derin bir tat katıyor. Lor peyniri kullanma seçeneği de hem pratik hem de farklı bir lezzet deneyimi sunuyor.

Dondurulabilirlik özelliği sayesinde, aniden gelen misafirlere karşı hazırlıklı olabiliyoruz. İkram ettiğinizde böreğin tazeliğini koruyabilmeniz harika bir avantaj.

Bu böreği sunmak için en iyi içecek bence taze demlenmiş bir çay olur. Çayın sıcaklığı ve aroması, böreğin lezzetini daha da ön plana çıkaracak ve misafirlerinize unutulmaz bir deneyim yaşatacaktır. Ayrıca, çayın yapısı, böreğin çıtırlığıyla mükemmel bir uyum sağlıyor.

Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Börek Sosu Tarifi ve Malzemeleri
Börek Sosu Tarifi ve Malzemeleri
Ispanaklı Milföy Böreği Tarifi ve Malzemeleri
Ispanaklı Milföy Böreği Tarifi ve Malzemeleri
Yufkadan Börek Tarifi ve Malzemeleri
Yufkadan Börek Tarifi ve Malzemeleri
Sandal Böreği Tarifi ve Malzemeleri
Sandal Böreği Tarifi ve Malzemeleri
Kıymalı Sodalı Börek Tarifi ve Malzemeleri
Kıymalı Sodalı Börek Tarifi ve Malzemeleri
;