Patatesli Ispanaklı Börek Tarifi ve Malzemeleri

Patatesli ıspanaklı börek, Türk mutfağının sevilen lezzetlerinden biridir. Besleyici ve pratik bir tarif arayanlar için ideal bir seçenek sunar. Taze malzemelerle zenginleştirilen bu börek, hem ana yemek hem de atıştırmalık olarak tercih edilebilir.

12 Ekim 2024
Patatesli Ispanaklı Börek Tarifi ve Malzemeleri

Patatesli ıspanaklı börek, hem lezzeti hem de besin değeri ile sofralarımızda sıkça yer alan bir hamur işidir. Bu börek, özellikle Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden biridir. Kolay hazırlanabilir olması ve malzemelerinin yaygın bulunabilirliği, onu popüler bir tercih haline getirmektedir.

Malzemeler

Börek için gerekli malzemeler şunlardır:
  • 3 adet yufka
  • 2 adet orta boy patates
  • 200 gram ıspanak (taze veya dondurulmuş)
  • 1 adet soğan
  • 1 çay bardağı zeytinyağı
  • 1 çay bardağı süt
  • 1 adet yumurta (üzeri için)
  • Tuz ve karabiber (isteğe bağlı)

Hazırlık Aşaması

Patatesli ıspanaklı börek, pratik bir şekilde hazırlanabilir. Aşağıda adım adım hazırlanış sürecini bulabilirsiniz:
  • Öncelikle patatesler haşlanır ve püre haline getirilir.
  • Soğan küçük parçalar halinde doğranarak zeytinyağında kavrulur.
  • Kavrulan soğanların üzerine yıkanmış ve doğranmış ıspanak eklenir. Ispanaklar sönene kadar kavrulmaya devam edilir.
  • Haşlanmış patates püreye eklenerek karıştırılır ve tuz, karabiber ilave edilir.
  • Yufkalar açılır ve bir yufka üzerine zeytinyağı ve süt karışımı sürülerek ikinci yufka konulur.
  • Hazırlanan patates ve ıspanak karışımı, yufkanın ortasına yerleştirilir.
  • Yufka kenarları içe doğru katlanarak rulo veya börek şekli verilir.
  • Böreklerin üzerine yumurta sürülerek önceden ısıtılmış 180 derece fırında altın rengi alana kadar pişirilir.

Servis Önerileri

Patatesli ıspanaklı börek, sıcak servis edilmesi önerilen bir lezzettir. Yanında yoğurt veya ayran ile servis edildiğinde, hem besleyici hem de doyurucu bir öğün haline gelir. Ayrıca, çay sağı gibi atıştırmalık olarak da tercih edilebilir.

Besin Değerleri

Patatesli ıspanaklı böreğin 100 gramında yaklaşık olarak:
  • Kalori: 220 kcal
  • Protein: 4 g
  • Yağ: 10 g
  • Karbonhidrat: 30 g
  • Fiber: 2 g
  • Sodyum: 300 mg

Ekstra Bilgiler

Patatesli ıspanaklı börek, farklı malzemeler ile zenginleştirilebilir. Peynir, kıyma veya mantar eklenerek farklı tatlar elde edilebilir. Ayrıca, börekler dondurularak daha sonra pişirilmek üzere saklanabilir. Bu da, ani misafirlerde pratik bir çözüm sunar. Sonuç olarak, patatesli ıspanaklı börek, hem besleyici özelliği hem de lezzeti ile tercih edilen bir hamur işidir. Kolay yapılışı sayesinde, her evde rahatlıkla hazırlanabilir. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
Soru işareti ikonu
Evşen 11 Ekim 2024 Cuma

Bu patatesli ıspanaklı börek tarifini okuduktan sonra aklımda birkaç soru var. Öncelikle, haşlanmış patatesleri püre haline getirme aşamasında, patateslerin cinsinin bir önemi var mı? Hangi tür patatesle daha iyi sonuç alırım? Ayrıca, ıspanakların taze mi yoksa dondurulmuş mu kullanılması daha lezzetli olur? Bir de, yufkaları rulo yaparken dikkat etmem gereken özel bir teknik var mı? Son olarak, bu böreği önceden hazırlayıp dondurmak istediğimde, pişirme süresinde bir değişiklik yapmam gerekiyor mu? Bu sorulara yanıt bulabilirsem, tarifin sonuçlarını daha da merak ediyorum!

1. Cevap
cevap
Admin 11 Ekim 2024 Cuma

Merhaba Evşen,

Patates Cinsi: Patateslerin cinsi, püre haline getirme sürecinde önemli bir rol oynar. Genellikle, nişasta oranı yüksek olan "Sandy" veya "Yukon Gold" gibi patatesler, daha kremamsı bir püre elde etmenizi sağlar. Kuru ve nişastalı patatesler, püre yaparken daha iyi sonuç verir.

Ispanak Seçimi: Taze ıspanak kullanmanız, börenin lezzetini artıracaktır. Taze ıspanak, daha canlı bir tat ve dokuda olur. Dondurulmuş ıspanak da kullanılabilir, ancak su salabileceği için, kullanmadan önce suyunu iyi süzdüğünüzden emin olun.

Yufka Rulo Yapma Tekniği: Yufkaları rulo yaparken dikkat etmeniz gereken en önemli nokta, yufkayı sıkı bir şekilde sarmaktır. Ayrıca, yufkaların kenarlarını biraz içe katlayarak sararsanız, iç harcın dışarı çıkmasını önleyebilirsiniz.

Dondurulmuş Börek: Böreği önceden hazırlayıp dondurmak isterseniz, pişirme süresinde biraz değişiklik yapmanız gerekebilir. Dondurulmuş böreği pişirirken, genellikle 10-15 dakika daha uzun süre pişirmeniz gerekebilir. Bu, böreğin iç kısmının tamamen pişmesi için önemlidir.

Sorularınıza yanıt bulduğunuzda, tarifin sonuçlarını heyecanla bekliyorum! Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Börek Sosu Tarifi ve Malzemeleri
Börek Sosu Tarifi ve Malzemeleri
Ispanaklı Milföy Böreği Tarifi ve Malzemeleri
Ispanaklı Milföy Böreği Tarifi ve Malzemeleri
Yufkadan Börek Tarifi ve Malzemeleri
Yufkadan Börek Tarifi ve Malzemeleri
Sandal Böreği Tarifi ve Malzemeleri
Sandal Böreği Tarifi ve Malzemeleri
Kıymalı Sodalı Börek Tarifi ve Malzemeleri
Kıymalı Sodalı Börek Tarifi ve Malzemeleri
;